太极拳挒是什么意思(太极拳挒的含义是什么？)

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太极拳挒是太极拳中的一种动作，它的动作特点是以腰为轴心，上体前俯后仰，两臂前后分开，同时两腿交替蹬伸，身体随之左右旋转。这个动作可以锻炼人体的平衡能力、协调能力和柔韧性，同时也有助于提高身体的免疫力和抗病能力。

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太极拳挒是太极拳中的一种基本动作，主要通过手臂的快速旋转和收缩来达到锻炼身体的目的。这个动作可以增强手臂的力量和灵活性，同时也可以提高身体的协调性和平衡能力。在太极拳的练习中，挒的动作通常与其他动作相结合，形成一个完整的套路。

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太极拳挒是一种太极拳的招式，它的动作特点是以柔克刚，以慢制快。挒是太极拳中的一种基本动作，通过挒来化解对方的攻击，保护自己。

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