太极拳里的外摆是什么(太极拳中的外摆技巧是什么？)

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太极拳里的外摆是太极拳动作中的一种，它是指身体在运动过程中，通过向外摆动来达到平衡和稳定的动作。这种动作通常用于太极拳的推手、散打等技巧性较强的练习中。

拱手相让

太极拳里的外摆是太极拳中的一种动作，它是指将身体的重心从一侧转移到另一侧的动作。这种动作在太极拳的推手和散打等技巧中都有应用。

热烈且灼眼

太极拳里的外摆是一套动作，它包括了手臂的摆动、身体的旋转和呼吸的节奏。在太极拳中，外摆的动作主要是通过手臂的摆动来带动身体的旋转，同时配合呼吸的节奏来进行。这种外摆的动作可以帮助练习者放松身心，提高身体的柔韧性和协调性。

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