太极拳起势什么意思啊(太极拳起势的含义是什么？)

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太极拳起势是太极拳套路的开始，它的动作简单、缓慢、平稳，旨在引导练习者进入太极拳的状态。这个动作包括了站立、转体、松肩、沉肘等基本动作，目的是让练习者的身体放松，呼吸自然，为接下来的太极拳套路做好准备。

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太极拳起势是太极拳练习的第一步，它的目的是调整身体状态，准备进入正式的太极拳练习。在起势阶段，练习者需要站立姿势，放松身体，调整呼吸，集中注意力，为接下来的太极拳动作做好准备。

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太极拳起势是太极拳练习的第一步，它的目的是调整身体状态，准备进入正式的练习。在起势阶段，练习者会进行一系列的动作，如站立、转体、松肩、沉肘等，这些动作有助于放松身体，提高身体的柔韧性和协调性。同时，起势也可以帮助练习者集中注意力，为接下来的太极拳动作做好准备。

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